食事 意外と高カロリーな食べ物って何？食べ過ぎ注意な食べ物５つ紹介します。 こんにちは、あーさんです。 高カロリーな食べ物といえば、揚げ物、炭水化物、スイーツ、お菓子・・などたくさんありますが、見た目に関わらず、実は意外と高カロリーな食べ物ってあるんです。 例えば餅は、白飯１００ｇ当たり１５６ｋｃａｌ... 2022.08.05 食事
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