カラオケ ＨＳＰ気質が生まれて初めてヒトカラしてみたら週2で通うくらいハマった話。
こんにちは、あーさんです。
みなさんは、カラオケ好きですか？
実は筆者・・・カラオケが大嫌いで２０年以上通っていませんでした。
自分の大きな声を聞くということが、どうしても苦手だったのです。
人前で歌うという行為も...
カラオケ 
食事 飲むお酢はダイエットに効果ある？おすすめのお酢ドリンク6選を紹介します。
お酢はダイエットに効果あり？お酢が苦手な人でも飲みやすい「お酢ドリンク」で痩せ体質を作ってダイエットに活用しよう！
健康法 おすすめのスポーツドリンク４選！ウォーキングの時に常備する飲み物は何？運動時にＯＫな飲み物とＮＧな飲み物も！
スポーツドリンクって意外と種類があるんです。運動時にダメな飲み物ＯＫな飲み物って何？水分補給にも気を付けて健康ダイエットを継続しています。
レビュー ストレスはダイエットにも影響する？ストレスを溜めない方法が書いてある本を紹介します。
ストレスは万病のもと？ダイエットにもストレスは影響する？ストレスフリーを目指すために買ってみた本の紹介です。
食事 意外と高カロリーな食べ物って何？食べ過ぎ注意な食べ物５つ紹介します。
カロリーはダイエットに欠かせない情報です。気を付けてはいるけれど、意外とカロリーが高いことを知らない食べ物がありました！
食事 ゼロカロリーはカロリーがある？食品表示のルールを調べてみた話。
こんにちは、あーさんです。
ダイエッターは「ゼロキロカロリー」という言葉に敏感になる傾向があると思いませんか。
カロリーを気にして、ゼロキロカロリーの飲料や、食品を選んでいる人も多いですよね。
実はこのゼロキロカロリーと...
雑談 近所の人に「おかえり」と言われた時の返し方。あなたは何と言いますか？
こんにちは、あーさんです。
近所の人から「おかえり」と言われたら何と言いますか。
「ただいま」で正解だと思うけれど、とても違和感があるなぁと感じました。
家族から言われたら「ただいま」と何の違和感もなく言えますが、近所の...
HSP ＨＳＰの特徴とは？自分がＨＳＰだと分かって良かったことを３つ紹介します。
こんにちは、あーさんです。
突然ですが筆者はＨＳＰです。
みなさんはＨＳＰって知っていますか？
ネットやＳＮＳ、テレビで紹介されたり、有名人が公表したりなどして、話題になりました。
今回は自分がＨＳＰと知って良かっ...
マンガ・アニメ スラムダンクの映画公開はいつ？情報解禁された？
こんにちは、あーさんです。
スラムダンクの映画公開日が公式ホームページで発表されました！
２０２２年１２月３日公開
秋頃という発表はされていましたが、数か月ほど遅れて？公開という感じになりましたね。
９...
食事 脂肪燃焼スープやめて気づいた４つのこと
こんにちは、あーさんです。
痩せ効果＆美肌効果がある、脂肪燃焼スープを食べ続けて２年以上になりましたが、先月くらいから食べるのを辞めました。
スープをやめて分かったことがあるので書いていこうと思います。
食べる量が増えた...