おでかけ

ドルビーシネマって知ってる?ドルビーシネマで「THE FAST SLAM DUNK」を見たら感激した話。

こんにちは、あーさんです。 みなさんは、ドルビーシネマという特別仕様の映画があることをご存知でしょうか? ドルビーシネマでの映画体験は格別です。 音響と映像のクオリティは非常に高く、映画「THE FAST SLAM DU...
健康法

テスト前や試験前に食べると効果あり?頭の回転が良くなって記憶力もアップする食べ物!

こんにちは、あーさんです。 テストや試験で少しでも良い点数を取りたい!と思ったことありませんか? なんと食事の食材を変えるだけで、記憶力アップし頭の回転も速くなるそうなのです。 試験の前におすすめの食品を紹介しま...
レビュー

ズボラな私にぴったりなスープを見つけた話

こんにちは、あーさんです。 手軽に調理可能で栄養満点のスープを紹介します。 このスープは、忙しい日々の中でも手軽に摂れる健康的な食事として、ダイエット中の方にもおすすめです。 たまには違う味のスープも食べたい、けれども野...
レビュー

エアコンクリーニング「カジタク」口コミ 快適生活はこれで決まり!

カジタクのエアコンクリーニングやったことありますか?エアコンを綺麗にして快適エアコン生活を手に入れました。
HSP

HSP気質が生まれて初めてヒトカラしてみたら週2で通うくらいハマった話。

こんにちは、あーさんです。 みなさんは、カラオケ好きですか? 実は筆者・・・カラオケが大嫌いで20年以上通っていませんでした。 自分の大きな声を聞くということが、どうしても苦手だったのです。 人前で歌うという行為も...
食事

飲むお酢はダイエットに効果ある?おすすめのお酢ドリンク6選を紹介します。

お酢はダイエットに効果あり?お酢が苦手な人でも飲みやすい「お酢ドリンク」で痩せ体質を作ってダイエットに活用しよう!
健康法

運動する時に常備する飲み物は何?体を動かす時にOKな飲み物とNGな飲み物も!

スポーツドリンクって意外と種類があるんです。運動時にダメな飲み物OKな飲み物って何?水分補給にも気を付けて健康ダイエットを継続しています。
レビュー

ストレスはダイエットにも影響する?ストレスを溜めない方法が書いてある本を紹介します。

ストレスは万病のもと?ダイエットにもストレスは影響する?ストレスフリーを目指すために買ってみた本の紹介です。
食事

ゼロカロリーはゼロじゃない?食品表示のルールを調べてみた話。

こんにちは、あーさんです。 ダイエッターは「ゼロキロカロリー」という言葉に敏感になる傾向があると思いませんか。 カロリーを気にして、ゼロキロカロリーの飲料や、食品を選んでいる人も多いですよね。 実はこのゼロキロカロリーと...
雑談

近所の人に「おかえり」と言われた時の返し方。あなたは何と言いますか?

こんにちは、あーさんです。 近所の人から「おかえり」と言われたら何と言いますか。 「ただいま」で正解だと思うけれど、とても違和感があるなぁと感じました。 家族から言われたら「ただいま」と何の違和感もなく言えますが、近所の...
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