対人恐怖– tag –

重度のHSPで抑うつ気味の対人恐怖症の筆者が心理カウンセリングに通い1年以上が経ち、メンタルに変化が現てきました。 ネガティブ思考がポジティブに少しずつ変わりつつあるのがとても嬉しいです。 なんと変化を数えてみたら16個☺もあったので紹介します☺ ...