2022年5月– date –
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ローソンで買えるヘルシーおやつはダイエット中に使える?おいしい?値段は?
こんにちは、あーさんです。 ダイエット中でも、おやつを食べたい時に活躍するのが、「低カロリー菓子」です。 低カロリーのお菓子を探すのって、意外と面倒なんですよね。 スーパーやドラッグストアにも置いてあるのですが、品数が少なかったり、忙しくて... -
姿勢矯正椅子を試してみた!ダイエット&腰痛にも効果はあるの?
こんにちは、あーさんです。 姿勢が良くなる椅子「姿勢矯正椅子」を使って腰痛が緩和され、ポッコリお腹も少し凹んだ気がします! 姿勢が良くなる椅子を使うと、ダイエットと腰痛予防に効果がありました。 姿勢矯正椅子を買おうと思ったきっかけは、腰痛に...
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