ストレス– tag –

みなさんはお風呂に毎日入っていますか？ お風呂には毎日入りたいけど、面倒になってついついシャワーで済ましてしまうことが多い人もいるのではないでしょうか。 筆者もシャワーで済ましてしまうことが多く、寒い冬でもシャワーにする日が続いていました...

HSP気質の筆者はカラオケが大嫌いでしたが、１人カラオケ「ヒトカラ」に大ハマりして週2で通うこともあるくらい好きになりました。 HSP気質の人は自分の周りの人に気を使いすぎる傾向にあります。 自分を抑えて毎日生活していることが多いため、ストレスが...