食事 ゼロカロリーはゼロじゃない？食品表示のルールを調べてみた話。
こんにちは、あーさんです。
ダイエッターは「ゼロキロカロリー」という言葉に敏感になる傾向があると思いませんか。
カロリーを気にして、ゼロキロカロリーの飲料や、食品を選んでいる人も多いですよね。
実はこのゼロキロカロリーと...
2022-07
食事 
雑談 近所の人に「おかえり」と言われた時の返し方。あなたは何と言いますか？
こんにちは、あーさんです。
近所の人から「おかえり」と言われたら何と言いますか。
「ただいま」で正解だと思うけれど、とても違和感があるなぁと感じました。
家族から言われたら「ただいま」と何の違和感もなく言えますが、近所の...
HSP ＨＳＰの特徴とは？自分がＨＳＰだと分かって良かったことを３つ紹介します。
こんにちは、あーさんです。
突然ですが筆者はＨＳＰです。
みなさんはＨＳＰって知っていますか？
ネットやＳＮＳ、テレビで紹介されたり、有名人が公表したりなどして、話題になりました。
今回は自分がＨＳＰと知って良かっ...
食事 脂肪燃焼スープやめて気づいた４つのこと
こんにちは、あーさんです。
痩せ効果＆美肌効果がある、脂肪燃焼スープを食べ続けて２年以上になりましたが、先月くらいから食べるのを辞めました。
スープをやめて分かったことがあるので書いていこうと思います。
食べる量が増えた...